jueves, 11 de noviembre de 2010

¿Porqué olvidamos al despertar nuestros sueños?

Es muy probable que los sueños desvanezcan a la mañana.
Con mucha frecuencia se olvida lo que hemos soñado o se cree solo recordar una parte de él. Así mismo se observa que el recuerdo de el sueño se va perdiendo a lo largo del día, otras veces tenemos conciencia de que hemos soñado pero no sabemos decir el que, y rechazamos la posibilidad de haber soñado.
Según varios filósofos, esto ocurre porque las ideas del sueño carecen de orden y de comprensibilidad, ya que no se toman recuerdos ordenados de la vida despierta, sino solo detalles aislados.
A todo esto se le añade la falta de interés del individuo por el contenido del sueño.

Extraido del libro: "La interpretación de los sueños"
Autor: Sigmund Freud

jueves, 2 de septiembre de 2010

¿Como se clasifican los sueños?


Al igual que ocurre con las definiciones acerca de qué es un sueño, las clasificaciones basadas en los contenidos de un sueño son muy variadas. Éstas me parecen las más esclarecedoras:






•Sueño ordinario u etérico: Es el tipo de sueño cotidiano cargado con las cuestiones emocionales de la vida interior y exterior.






•Sueño de sabiduría o itérico: Es el tipo de sueño en el que el contenido, la simbología o las sensaciones nos revelan que hemos adquirido conocimiento de fuentes elevadas y que potencialmente tenemos oportunidad de aplicar este conocimiento en nuestra vida diurna.






•Sueños psíquicos: Despliegan el desarrollo de nuestras capacidades intuitivas implicando percepciones espontáneas en el tiempo y en el espacio que no pueden basarse en nuestro conocimiento exterior. Por ejemplo telepatía (conocimiento de hechos paralelos) o clarividencia (conocimiento de hechos que tienen lugar en el futuro).






•Sueños recurrentes: Los que aparecen varias veces tal cual o con ligeras variaciones. Han de ser considerados como sueños de importancia que reflejan pautas fundamentales en la psique del soñador, pautas que, de alguna manera, están “bloqueadas” y no pueden fluir o cambiar.






•Sueño predictivo: Es el que representa acontecimientos literales acerca del futuro.






•Sueño de prospectiva: Es aquel orientado al futuro, pero que sólo representa potencialidades o alternativas de acción.






•Sueño de confirmación: Es el que refleja significativamente un nuevo paso que hemos dado en nuestra vida y sentimos el aval de nuestra sabiduría interior.






•Sueños lúcidos: Describen el estado de sueño en el que experimentamos fuerza de voluntad y libre albedrío. El soñador comprende que está soñando, como si observara un sueño dentro de otro sueño.






•Sueño grandioso: Aquel que evoca un sentimiento especialmente poderoso y que contenga un simbolismo universal y trascendente. Nos produce respeto por su significado y nos proporcionan una dirección curativa en la vida. Suelen tener una cualidad sincrónica con aspectos del exterior.






•Sueño de la sombra: Es protagonizado por la sombra, o aspecto reprimido, en el que hacemos algo extraño o algo que no nos atreveríamos a hacer en la vida exterior. Nos sorprende por nuestra instintividad, violencia o cualquier otra cuestión oculta.






•Pesadillas: Sueños de ansiedad extrema en los que aquello a lo que uno no se enfrenta concientemente surge con plena fuerza inconsciente creando miedo o una sensación de peligro de aniquilación o un miedo indeterminado.
Llamamos sueños a esa serie de imagenes o escenas asociadas a distintas sensaciones y sentimientos que recordamos al despertar pero ¿exactamente que son?  nadie sabe con certeza. Sin embargo hay muchisimas hipotesis y verciones probables. A continuacion algunas de las mas diversas:


"Un sueño es una manifestacion de imagenes y a veces sonidos,que muestran interrelaciones comunes y no comunes. Es un espejo que refleja algún aspecto de la vida o el inconsciente, un escenario para ensayar posibilidades de expresión externas, una ventana de oportunidad para el auto conocimiento."

                                                   Carl Gustav Jung:
             La civilización y el hombre moderno, Siglo XXI, México, 1980.


"Un sueño es una puertecilla escondida en los más íntimos y secretos espacios del alma, abriéndose a esa noche cósmica que fue la psique mucho antes de que hubiera conciencia del ego, y que seguirá siendo la psique por mucho que se extienda nuestra conciencia del ego."
                                                       Robert Bosnak:
                      La práctica del soñar, Obelisco, Barcelona, 1996


"Los sueños se desarrollan en un continuo a partir de la verdad totalmente literal o totalmente simbólica. La mayor parte se sitúa en algún lugar intermedio, donde el significado psíquico y el simbólico no sólo pueden encontrarse sino superponerse [...] Toda la base para la interpretación del sueño es que una imagen es un sustituto de otra emocionalmente similar [...] Cada sueño formula una pregunta profundamente significativa, responde esa pregunta y a menudo continúa sugiriendo al soñador cómo resolver el dilema expresado en el sueño."




                                                        David Ryback
                                   Vea el futuro en los sueños, Martínez Roca, 1994.